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作为一个女性,保持生殖器卫生,是非常重要的。它可以防止生殖器感染,有利身心健康,有利夫妻性生活美满,这是一般人的共识。但又不是清洗得越多越好,如何清洗,是每个女性都应掌握的。 gUy宋宝林医生

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女性生殖器官,包括外生殖器和内生殖器。外生殖器包括阴阜、大小阴唇、阴蒂、阴道前庭、阴道口;内生殖器包括阴道、前庭大腺、子宫、输卵管、卵巢。外生殖器借助阴道口与内生殖器相通,借助尿道外口与泌尿系统相连。由于解剖学特点,女性的阴道口离肛门很近;与尿道外口紧邻,尿道短而直,易于扩张。因此,外生殖器的卫生与否,可直接影响到内生殖器和泌尿系统的卫生,故而成为保持生殖器卫生的重点。以下是清洗时需注意的事项。 gUy宋宝林医生

一、清洗用具 gUy宋宝林医生

许多女性惯于用固定的盆与毛巾清洗,这样看似清洁,其实是不科学、不卫生的。因为盆洗从一开始就将洗落下来的污垢流入盆中,结果是水越洗越脏,待到你自认为已清洗完毕时,盆内水的病原微生物与污垢已污秽不堪,并使得清洗过的部位也都“利益均沾”,因此,应该摒弃盆洗,采用流水洗,使用冲洗器;再者,无论是清洗时或清洗后的拭物,都不应用固定的毛巾,使用固定毛巾,极易使其成为病原微生物滋生的大本营,即或是清洗时,每擦一处所沾染的脱落物,也不易被水冲洗掉,易致各部位的交叉感染。因此,清洗时最好将手洗干净,用洁净的手洗,洗完后用卫生纸将残水吸尽拭干。 gUy宋宝林医生

二、清洗液 gUy宋宝林医生

部分女性喜欢用高锰酸钾稀释液清洗外生殖器,虽然具有一定的抑菌和杀菌作用,但对人体组织细胞也有损害作用,尤其是不易掌握配制浓度,往往导致女性外生殖器肤色加深、干皱硬化,严重者引起女阴干枯症。因此,清洗液最好是用清水,有条件的可用温凉开水,一般情况下不要用药液。 gUy宋宝林医生

三、清洗的顺序 gUy宋宝林医生

由于女性外生殖器的解剖学特点,清洗应分为两个步骤。第一个步骤是先清洗大阴唇以内的部位,其顺序为:大阴唇内-小阴唇-阴蒂-阴道前庭(尿道部-阴道部);第二个步骤是清洗大阴唇以外的部位,其顺序为:阴唇-大阴唇-大腿根部-会阴部-肛门。既病救治,未病先防,

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