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对于很多男人来说,阳痿是一件非常不能接受的事情,太伤自尊的一种疾病了。想要避开阳痿需要勤锻炼,跟吃一些壮阳的食物。kpb宋宝林医生

造成阳痿早泄的原因kpb宋宝林医生

事实上很多男性现在经常都用手来帮助自己解决生理性的问题,那么这个是很不好的一个现象。因为手淫多了的话男性的身体素质会变得很差,长久这样子下去的话男性的精液就会变少,那些阳精泄完以后男性的整个人都会变得非常虚弱。然后还有一个因素就是经常这样刺激阴茎会使阴茎形成条件反射,只要你一碰就会处于想射的状态,所以就使坚持度下降,这个也是造成阳痿早泄最重要的因素。还有就是经常手淫就会使心理状态经常处于高度兴奋的状态中,也就是很容易就触发那个兴奋点的。kpb宋宝林医生

男人阳痿的3个原因别忽视kpb宋宝林医生

1、 抑郁症kpb宋宝林医生

大脑是一个常常被忽视的性感带,性兴奋最先是从你的大脑开始产生的。抑郁症会抑制你的欲望并导致勃起功能障碍。甚至,许多用于治疗抑郁症的药物也会抑制你的性欲,导致难以勃起。kpb宋宝林医生

2、酒精kpb宋宝林医生

你可能会觉得喝少量的酒能让你更快地进入状态,但是如果喝太多的话就会影响勃起,但这种影响通常是暂时的。不过好消息是,每天一杯酒其实有好处——减少患心脏病的风险。kpb宋宝林医生

3、 药物kpb宋宝林医生

一些常用药物可能会导致ED,包括某些血压药物、止痛药和抗抑郁药。但在与医生交流之前请不要随意停止服用任何药物。另外,一些毒品如安非他命和大麻也会导致男性性功能障碍kpb宋宝林医生

男人阳痿6个饮食要点介绍kpb宋宝林医生

1、宜进食壮阳食物。首选韭杞茶,麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。kpb宋宝林医生

2、远离烟酒。kpb宋宝林医生

3、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。kpb宋宝林医生

4、宜多吃动物内脏。kpb宋宝林医生

5、宜补充锌。含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。kpb宋宝林医生

6、饮食以软食为主。适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。kpb宋宝林医生

以上文章的阐述只是大概,如果您想了解得更详细,建议您花费几分钟的时间,与宋宝林医生沟通,可拨打咨询热线:0573-82081291,或加QQ:27871976在线咨询,通过在线医生的解答可以更清晰的了解您的病情,帮您更早的解决疾病困扰...

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